Chloé Barrois, sophrologue à Levallois-Perret

Chloé Barrois
Sophrologie
Levallois Perret

Ils ont essayé la sophrologie

Charlotte

Enceinte de mon premier enfant, j’ai vraiment bien vécu ma grossesse tout en appréhendant l’accouchement, réelle source d’angoisses et de stress pour moi. Au 3ème trimestre, j’ai découvert la pratique de la sophrologie avec Chloé et je ne la remercierai jamais assez. Ses séances ainsi que les exercices réalisés quotidiennement m’ont permis de faire basculer mes pensées négatives vers la confiance et la sérénité. En m’apprenant à lever mes peurs, Chloé m’a aussi aidée à puiser dans mes propres ressources la capacité à vivre pleinement mon accouchement comme je n’osais l’espérer. Chloé a fait preuve de bienveillance, d’écoute et de capacité d’analyse afin d’adapter son accompagnement à mes besoins. Je ne peux que vous la recommander !

Amandine

Chloé est une sophrologue exceptionnelle ; elle est à l’écoute, bienveillante, douce et chaleureuse. Mon fils Clovis a tout de suite été très à l’aise avec elle et avec ses méthodes. Elle a su l’accompagner dans la gestion de ses émotions. En quelques séances rythmées par des exercices ludiques et des échanges, Clovis a commencé à écouter ses émotions, puis à les comprendre et les analyser pour enfin mieux les gérer. Il est aujourd’hui beaucoup plus calme et moins spontané quand une émotion vive le traverse. C’est un vrai bonheur pour nous ! Merci Chloé!

Frédéric

Chloé est une personne très douce, apaisante, pédagogue et qui a une grande capacité d'écoute, d'analyse et d'adaptation. Chloé a élaboré un programme de 8 séances adapté à ma problématique mais aussi à ma personnalité afin d'arriver progressivement à l'objectif souhaité. Elle a su me donner avec délicatesse et intelligence les outils qui me permettent d'avancer sur le bon chemin. Grâce à elle, j'ai beaucoup appris sur moi même et je me sers quasi quotidiennement de petites choses qu'elle a su me faire comprendre. Je pratique aussi régulièrement certains exercices, en quelques minutes au travail ou à la maison, qui me permettent de rester dans cette belle dynamique. Alors, je ne peux que vous conseiller de rencontrer Chloé, qui saura vous aider et vous accompagner dans votre vie.

Florence

Chloé a accompagné ma fille qui avait peur de l'échec et qui avait des angoisses pour les nouveautés. Chloé l'a très rapidement mise en confiance, rassurée avec sa bienveillance et son écoute. Elle lui a appris à se libérer de ses angoisses et avoir confiance en elle via des exercices ludiques et des textes adaptés à sa situation. Ma fille est beaucoup plus positive, rassurée, et sait prendre du recul face à des situations "stressantes" pour elle. Chloé a parfaitement accompagné ma fille, je vous conseille de travailler avec elle.

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